Эмоциональный интеллект начинает и выигрывает: Тренинг

• Что такое эмоциональный интеллект, его место среди других видов интеллекта и необходимость развития
• Эмоции как основа человеческого поведения
• Четыре типа эмоциональных состояний
• Как вырваться из зависимости «стимул-реакция»
• Как управление эмоциональным состоянием делает нас успешнее и счастливее
• EQ: распознавание, управление, использование
• Управление гневом
• Эмоциональная картина мира и шансы на успех
• Стратегическое управление настроением
• Преимущества эмоционального интеллекта перед когнитивным
• Женщины и мужчины: общее и различное в стратегиях EQ
• Негативные эмоции: нейтрализация, переключение, использование
• Позитивные эмоции: усиление, концентрация, использование
• Эмоциональный интеллект и управление мотивацией
• EQ и энергия инстинктов
• Как развивать эмоциональный интеллект
• Управление собой через управление эмоциональным состоянием
• Технология подачи и получения обратной связи
• Долгосрочные и краткосрочные стратегии управления эмоциями

В результате тренинга вы:

• Улучшите навык коммуникации с окружающими
• Получите основной навык лидера
• Создадите доверительные отношения в команде
• Разовьете в себе навык эмпатии
• Поймете, как контролировать свои эмоции
• Научитесь управлять эмоциями других людей

Эмоциональный интеллект: самоуважение, самовыражение, независимость, эмпатия, межличностные отношения, стрессоустойчивость, самоконтроль, гибкость, решение проблем, оптимизм, счастье, мотивация, уверенность, управление своими эмоциями, управление чужими эмоциями.