Интенсив по личной эффективности: Курсы

Интенсив состоит из 3 желаний, что мы загадываем на Новый год: думать и помнить только о хорошем, достигнуть поставленных целей и успехов в работе.

На основе этих желаний мы собрали тренинги, которые помогут вам их исполнить.

Желание 1. "Мечты сбываются, цели достигаются":

• Мастерская "Коллаж Мечты" (3 января 2018 г.)
• Тренинг "Постановка и достижение целей" (4 января 2018 г.)

В программе тренингов:

• визуализации мечты, тренировка навыка её достижения;
• два подхода к самоорганизации — деловой и проблемный;
• где брать идеи для постановки перспективных личных и деловых целей;
• критерии правильно поставленной цели;
• искусство правильных вопросов;
• техника постановки целей;
• согласование личностых целей и рабочих;
• приёмы работы с целями;
• техника мотивирования себя и других;
• завершение работы с целью.

Желание 2. "Успехов в работе":

• Тренинг "Личная эффективность и уверенное поведение" (5–6 января 2018 г.)
• Тренинг "Эффективное деловое общение" (4 января 2018 г.)

В программе тренингов:

• анатомия уверенности — от чего она зависит;
• эмоциональный интеллект и основные компетенции уверенного человека;
• харизма и лидерство;
• перевод мечты в цель. Характеристики грамотно сформулированной цели. Модели SMART, PURE и CLEAR. Согласование "Надо" и "Хочу". Привлекательность целей;
• личный имидж. Выявление индивидуального репертуара ролевого поведения;
• ассертивность и развитие личной уверенности. Работа с внешними признаками уверенности: походка, мимика, жесты, поза;
• как повысить самооценку и сохранять уверенность, в сложных ситуациях. Тактика адекватного реагирования на критику и агрессию. Снятие внутренних барьеров и проработка "красных кнопок" участников;
• приёмы распознавания и нейтрализации манипуляций;
• взаимодействие с "трудными" слушателями. Реакция на критику. Принципы работы с сопротивлением;
• способы цивилизованного влияния: аргументация и контраргументация;
• эффективное деловое общение — виды коммуникаций в организации, эффективное проведение совещаний, этика делового общения;
• подход к переговорам и встречам, алгоритмы их проведения;
• особенности и правила общения по телефону и при личной встрече.

Желание 3. "Думать и помнить только о хорошем":

• Тренинг "Проактивное мышление" (5 января 2018 г.)
• Тренинг "Развитие памяти, внимания и эффективная работа с информацией" (6 января 2018 г.)

В программе тренингов:

• что такое проактивность, как навык эффективности;
• ролевое моделирование и исследование своего поведения и принятия решений;
• развитие ролевых качеств;
• контроль: эмоций, чувств, настроения;
• работа с негативными установками, которые мешают достижению цели;
• правила построения связей, позволяющих быстро и эффективно запоминать поступающую информацию;
• универсальный алгоритм запоминания;
• практические приёмы, помогающие запоминать быстрее и эффективнее; набор простых упражнений для ежедневной тренировки памяти, внимания, воображения;
• запоминание конкретных и абстрактных понятий;
• запоминание иностранных слов; основные приёмы для быстрого набора словарного запаса иностранного языка;
• методы запоминания точной информации — цифры, номера телефонов, номера счетов, пароли и пр.;
• работа с текстами и их запоминание.

При оплате 16 000 руб. вы посещаете любые тренинги на выбор.

Стоимость одного желания (2 тренинга) — 14 000 руб.

Индивидуальная коуч-сессия в подарок каждому!