1. Самоопределение и мотивация для достижения целей.
-
Определение личных потребностей и мотивов.
-
Взаимосвязь личных и рабочих целей.
Практическое упражнение по самоопределению.
2. Постановка целей.
-
Отличие цели от мечты.
-
Основные правила постановки целей. Экологичность, как одно из главных правил постановки целей.
-
Истинные и ложные цели. Как научиться выделять главные их всех наших желаний?
Практическое упражнение на определение истинных целей.
3. Постановка целей и задач в рабочей деятельности.
-
Применение техники SMART.
-
Как правильно ставить и принимать задачи, чтобы достигать результата.
Практическое упражнение: постановка целей по SMART.
4. Расстановка приоритетов и планирование.
-
Виды и принципы планирования.
-
Расстановка приоритетов в повседневном планировании.
-
Принцип Парето - соотношение затрат времени и получаемого результата. Как научиться за короткое время получать максимальный результат.
Практическое упражнение: участники тренинга распределяют дела по принципу Парето и матрице АВС.
-
Расстановка приоритетности дел по матрице Эйзенхауэра
Практическое упражнение: участники тренинга расставляют приоритетность своих дел по матрице Эйзенхауэра.
5. Алгоритм достижения целей.
-
Визуализация и формулирование целей на бумаге. Почему записанные цели чаще достигаются?
-
Виды ресурсов на пути к цели. Определение, поиск и формирование ресурсов. Как найти ресурсы на самые амбициозные цели?
-
Мотивация, как один из важных ресурсов. Способы повышения мотивации на пути к цели.
-
Составление плана действий по достижению цели.
Практическое упражнение: Каждый участник составляет перечень дел, необходимых для достижения цели.
6. Работа с целями после их достижения.
-
Анализ пути достижения цели и полученных результатов.
-
Корректировка текущих целей и постановка новых.
Цели и результаты тренинга:
-
определить личные потребности и мотивы;
-
научиться грамотной постановке целей и отличать истинные цели от ложных;
-
получить навыки постановки и принятия задач;
-
научиться постановке целей по SMART;
-
расставить приоритеты при постановке целей и задач;
-
проработать полный алгоритм достижения целей;
-
увеличить собственную мотивацию на пути к достижении цели.
Отзывы о тренинге
Игнатьева Наталья Ивановна - менеджер по продажам
"Смогла пересмотреть свои цели, сформулировать новые и в ближайшее время приступлю к их реализации! Спасибо за тренинг"
Астафьева Анна Николаевна - менеджер по продажам
"Узнала много новой и актуальной для себя информации. Буду применять полученные знания на практике как в работе, так и в личной жизни!"
Журавская Юлия Владимировна
"Вся информация изложена доступным образом. Тренинг помог структурировать цели и понять как действовать в направлении реализации"
Тюнина Дарья Алексеевна - генеральный директор / ООО "ЮНИОН М"
"Выражаю огромную благодарность, за то, что очень доступно и понятно изложен материал! Обязательно использую полученные знания в личной жизни и бизнесе!"
