Тренинги: управление собой и своими возможностями

Вам трудно управлять своей жизнью, и вы неудовлетворенны тем, что происходит? Вас раздражают коллеги и клиенты?  Ваша профессиональная эффективность снизилась? У вас нет желания работать лучше, вы стали отбывать на работе «от и до»?  Вас преследует  усталость,  участились вспышки раздражения или  вы испытываете полное равнодушие?  Вы потеряли ощущение полноты жизни, вы забыли, когда радовались

Что нужно сделать, чтобы снять хороший фильм? Талантливые актеры, интересный сценарий, бюджет, но самое главное - это режиссерский талант и профессионализм, ибо только один режиссер видит будущий фильм или спектакль целиком, в своей голове. И только потом создает его в реальности. Точно так же талантливый переговорщик видит проект будущей сделки и планирует ход работы по ее осуществлению. Мы

Наша жизнь наполнена различными чувствами и эмоциями: мы радуемся и грустим, любим и ненавидим, обижаемся и восхищаемся. Нарастающий темп нашей жизни часто вызывает эмоциональные перегрузки, и может случиться так, что наши эмоции начинают управлять нами. При этом мы можем трансформировать и управлять своими эмоциями с помощью психологического самовоздействия, упражнений и психотехник

Наша жизнь наполнена различными чувствами и эмоциями: мы радуемся и грустим, любим и ненавидим, обижаемся и восхищаемся. Нарастающий темп нашей жизни часто вызывает эмоциональные перегрузки, и может случиться так, что наши эмоции начинают управлять нами. При этом мы можем трансформировать и управлять своими эмоциями с помощью психологического самовоздействия, упражнений и психотехник

Одним из парадоксальных открытий конца 20 века стало Открытие "эмоционального интеллекта". Разрешился давний спор между "физиками" и "лириками" - эмоции заняли свое  законное место не только в частной жизни человека, теперь мы говорим об эмоциональном потребителе, эмоциональном сотруднике, эмоциональной экономике, эмоциональном бизнесе - "фанки"-бизнесе, эмоциональном менеджменте. Странное и

Для того чтобы быть успешным и востребованным специалистом в современном бизнес-сообществе, одного лишь профессионализма и опыта недостаточно. В ситуации неопределенности, конкуренции, рисков от нас требуется настоящее мужество и колоссальная уверенность в своих силах. Данный тренинг нацелен на развитие важнейших качеств, определяющих успех не только в карьере, но и в жизни. Это такие личностные

Цели тренинга:
- Сформировать у участников навыки уверенного поведения в стрессовых ситуациях и повысить их личную эффективность.
- Определить перечень внешних и внутренних стрессогенных факторов и проранжировать степень их влияния на участников тренинга.
- Отработать основные приемы и техники саморегуляции и управления стрессом.

На этом занятии вы научитесь видеть в любой ситуации больше возможностей, а также фокусироваться на своих самых сильных качествах.

Ключевые вопросы тренинга: как вдохновить себя на достижение целей, как приумножить уверенность в себе и своих силах, где найти силы продолжить начатое?

Человек не может построить ничего больше, чем он сам. Масштаб личности является тем ограничителем, который не даёт ему создать что-то большее. Поэтому чем выше профессиональный статус человека, тем более значимой становится его личностная сторона: интеллектуальный, волевой потенциал, уровень энергии, жизненная философия.

Тренинг поможет участникам научиться контролировать свои эмоции в различных ситуациях, развить устойчивость к стрессовым воздействиям, повысить общую работоспособность и выносливость, получить доступ к внутренним ресурсам организма, освоить набор восстановительных техник и пополнить арсенал индивидуальных способов регуляции эмоционального и физического состояния. Также участники научаться вести

Цель тренинга: изучить основные законы коммуникации, влияния и убеждающего воздействия; практически освоить приемы эмоционального влияния, убеждения (в т.ч., публичного), научиться распознавать и противодействовать манипуляции и давлению; повысить личную коммуникативную компетентность и эффективность.

На тренинге вы поймете, как управлять мощной энергией гнева, очерчивать с ее помощью свои границы и давать отпор несправедливому нападению. Осознанный и конструктивно отреагированный гнев способствует развитию личности, наиболее полному раскрытию ее потенциала.

В программе: основы самоменеджмента, теория и практика; как планировать и распределять своё время; постановка цели и метод достижения результатов.

Цель тренинга: чтобы вы прошли собеседование; поняли, что в первую очередь вы можете улучшить в себе для достижения лучшего результата. Тренинг будет полезен, если вы: хотите устроиться на конкретную вакансию и у вас только одна попытка; давно ищете работу, уже были на собеседованиях и до сих пор вам не предложили трудоустройство; планируете поменять место работы, а последний раз проходили

Цель: дать участникам методику распознавания симптомов и профилактики стрессовых состояний
освоить технологии управления стрессом.

На тренинге вы сможете: познакомиться с понятием уверенность - как чувство и как волевое качество личности; сформировать индивидуальный образ уверенного поведения (работа с имиджем); выявить ситуации неуверенного поведения и наметить пути их решения; составить план личного развития; познакомиться с техниками, направленными на создание положительного образа я - визуализации, позитивные

Приглашаем на тренинг "Гипноз для начинающих. Приёмы и техники для деловой и личной жизни".

Хотелось бы вам понимать мотивы своего поведения и настроения при движении к цели? А мотивы других людей? Выбирать самое важное, не взирая на срочность и загруженность задачами? А может, вы хотите повысить свои навыки в управлении людьми? На что опираться в ситуациях, которые неподконтрольны? Откуда брать силы не только для грандиозных свершений, но и для маленьких побед каждый день? Эти и другие

Для того чтобы более эффективно вести переговоры необходимо понимать, что вы можете контролировать, а что нет. На любых переговорах вы можете контролировать средства, на основе которых принимается решение о результатах. Как подготовиться к предстоящим переговорам? Как распознать манипуляции партнёра по переговорам? Как противостоять манипуляциям? Как в ходе переговоров добиться максимально