Тренинги: управление собой и своими возможностями Санкт-Петербург

Цель деловой игры - осознать участниками ценность командной работы и научиться поддерживать общие интересы компании.

Каждый человек в нашем хаотичном мире не раз сталкивался с понятием "стресс". Стрессовые ситуации возникают не только в личной жизни, но и на работе. Из-за большого потока задач и информации, нарушения коммуникаций внутри коллектива мы регулярно испытываем стрессы. Если никак не реагировать на стресс, то это может привести к профессиональному выгоранию, потере интереса к жизни и работе,

Находясь в постоянной рутине и в бешеном жизненном ритме, достаточно сложно находить мотивацию и вдохновение. Из-за чего не всегда получается доделывать начатое до конца, достигать рабочие и личные цели, поддерживать свой настрой на высоком уровне. Как понять, что вас мотивирует и как научиться управлять собственной мотивацией вы сможете узнать на мастер-классе!

Вы научитесь расставлять приоритеты при ежедневном планировании. Узнаете систему жестко-гибкого планирования. Осознаете причины прокрастинации и научитесь выполнять важные дела в установленный срок. Разработаете собственную структуру фиксации дел в ежедневнике.

На мастер-классе вы разберетесь с природой конфликтов и способами их решения. Больше всего внимания будет уделено стратегии взаимовыгодного выхода из противостояния.

Приглашаем всех, кто испытывает сложные чувства: тревогу, беспомощность, гнев, неопределенную тоску, апатию, - к работе в группе встреч. Главная задача группы -  помочь участникам прожить эти чувства и научиться справляться с ними, приходить в равновесие.

Школа актёрского мастерства "Легкие люди" приглашает на курс "Техника речи". В программу речевого тренинга входят упражнения на: дыхание, звучание, артикуляцию.

Миру нужна настоящая креативность, а не "6 шляп". На тренинге у вас будет возможность по-новому взглянуть на свои убеждения и умение выходить за границы дозволенного.

Мы приглашаем всех желающих, с опытом выступлений и без, на открытый урок по сценической импровизации, на котором вы узнаете, как с помощью жанра "Импро" можно просто, в игровой форме, стать увереннее в себе, научиться успешно импровизировать на сцене и в жизни, легко знакомиться с новыми людьми и чувствовать себя комфортно в любой ситуации.

Читайте любимые книги быстро: освой навыки скорочтения всего за 6 занятий! Подготовьтесь к экзамену за неделю: осознанно воспринимай информацию!

Хотите лучше разбираться в окружающих людях? Понимать их истинные намерения, управлять эмоциями и направлять разговор в нужное вам русло? Если да, то тогда тренинг "Эмоциональный интеллект", проводимый опытным психологом, предназначен именно для вас!
Записывайтесь!

Бесплатный презентационный урок по актёрскому мастерству.
Приглашаем всех желающих познакомиться с удивительным миром игры на открытых занятиях в студии Be-happy.

Вы получите пошаговый алгоритм реализации своих целей, начиная с  момента определения своих ценностей.

Мнемотехника – это не просто искусство запоминания. Прежде всего, это искусство работы с изменчивой и разнообразной информацией. Мнемотехника позволяет ориентироваться в скоротечной информационной среде, быстро усваивать необходимую информацию и эффективно ее использовать.