Курсы тайм менеджмента, повышение личной эффективности Санкт-Петербург

Каждый человек в нашем хаотичном мире не раз сталкивался с понятием "стресс". Стрессовые ситуации возникают не только в личной жизни, но и на работе. Из-за большого потока задач и информации, нарушения коммуникаций внутри коллектива мы регулярно испытываем стрессы. Если никак не реагировать на стресс, то это может привести к профессиональному выгоранию, потере интереса к жизни и работе,

Находясь в постоянной рутине и в бешеном жизненном ритме, достаточно сложно находить мотивацию и вдохновение. Из-за чего не всегда получается доделывать начатое до конца, достигать рабочие и личные цели, поддерживать свой настрой на высоком уровне. Как понять, что вас мотивирует и как научиться управлять собственной мотивацией вы сможете узнать на мастер-классе!

Вы научитесь расставлять приоритеты при ежедневном планировании. Узнаете систему жестко-гибкого планирования. Осознаете причины прокрастинации и научитесь выполнять важные дела в установленный срок. Разработаете собственную структуру фиксации дел в ежедневнике.

Цели обучения: развить практические навыки, конкретные техники и приемы эффективного управления на различных уровнях; структурировать и дополнить профессиональные знания участников по всем управленческим компетенциям.

Цели и задачи:
- Добиться лучших результатов с оптимальным использованием ресурсов.
- Поставить и скорректировать цели.
- Грамотно распределить функциональную ответственность.
- Определить причины потерь времени и наметить план действий по улучшению ситуации.
- Эффективно организовать свое рабочее место.
- Правильно расставить приоритеты выполнения задач.
- Скорректировать систему